塞外江南的“银发”答卷：伊犁州老体协四十年铺就老年健康路

在祖国西北边陲，有这样一片被誉为“塞外江南”的土地——伊犁哈萨克自治州。这里400多万人口中，60岁以上老年人口达58万，占比12%。如何让这片土地上的老年朋友们老有所乐、健康长寿？近日，记者采访了伊犁州老体协副主席兼秘书长李殷，了解到协会用近四十年的坚守与创新，交出了一份令人温暖的答卷。

无私奉献  筑牢老年体育根基

自1986年成立以来，伊犁州老体协历经岁月淬炼，逐步发展壮大。如今，协会已构建起涵盖门球、台球、乒乓球、健身球、柔力球等14个专项委员会，这些专项委员会宛如坚实支柱，共同搭建起伊犁州老年体育事业的宏伟大厦，为不同兴趣爱好的老年人提供丰富多样的健身选择。

秉持“我很健康、我能让别人健康、我正在传播健康的路上” 的理念，伊犁州老体协的工作人员默默耕耘。团队成员均为退休不退岗、兼职不兼薪的奉献者。谈及坚守的动力，李殷沿用老领导的话：“今天我们为老人服务，明天也会有年轻人为我们服务，这是中华民族尊老爱老的传承。”四十年间，参与其中的退休老人用行动诠释着责任与担当，成为边疆地区健康老龄化的有力践行者。

广泛覆盖  掀起老年健身热潮

目前，伊犁州直辖的11个县（市）老体协组织机构全覆盖，80%的乡镇街道社区成立老年健身队，各大公园、街道、社区及文化场馆，长年活跃着打太极拳、练健身气功、跳广场舞、抖空竹、打门球、乒乓球等老年健身群体。这些老年健身群体成为了伊犁州一道独特而亮丽的风景线。

李殷介绍道：“我们一直致力于将体育健身融入各族老年群众的日常生活。通过不断完善基层组织建设，让老年人在家门口就能参与到体育活动中来。如今，‘每天锻炼一小时，健康生活一辈子’的健身理念已经深入人心，这些老年群体已然成为全民健身运动的生力军。”

创新传承  打造特色体育赛事

为推动老年体育事业蓬勃发展，伊犁州老体协多点发力、创新实践。在赛事上，精心打造“健康杯门球赛”“长寿杯台球赛”“快乐杯乒乓球赛”“风采杯柔力球赛”“民族团结杯棋牌赛”等一系列特色品牌赛事，这些赛事不仅成为老年人展示风采的舞台，更点燃了全民参与体育活动的热情。

在民族传统体育传承方面，老体协同样成果斐然。以哈萨克族群众尤其喜爱的多依布棋为例，自2014年起，协会开启系统性挖掘整理工作，从制定竞赛规则、设计专属棋具，到助力其登上自治区第六届老运会舞台，成功推动这一历史悠久的传统游戏向标准竞技项目蜕变，为民族体育文化的传承与发展树立了标杆。

荣誉引领  砥砺边疆银发未来

“我们以全心全意为老年人体育健身服务为宗旨，以提高老年人的体质水平和生活质量为目标，积极适应全民健身上升为国家战略的新形势、新要求，主动作为，引领伊犁州更多的各族老年人科学健身、快乐运动，真正享受阳光开心、健康幸福、老当益壮的高品质新生活！”李殷坚定地说。

辛勤的付出换来的是丰硕的成果。伊犁州老体协被评为“十三五期间全国老年体育工作先进集体”，并且连年被自治区老体协评选为“老年体育工作先进单位”。这些荣誉不仅是对协会工作的高度认可，更是激励他们不断前行的动力。

谈及未来的发展，李殷表示：“我们将继续发挥协会的桥梁作用，进一步完善组织建设，丰富活动内容，推出更多地方特色活动，将赛事与伊犁州独特的地域文化、民俗风情深度融合，打造具有广泛影响力和地域标识性的老年体育赛事品牌。同时，我们也希望吸引更多的社会力量关注和支持老年体育事业，共同为伊犁州各族老年人创造更加美好的健康生活。”

值得一提的是，由中国老体协主办的2025年“健走中国”体育健身休闲系列活动将于9月9日至12日在伊犁那拉提草原上进行。届时，来自全国各地的健步走爱好者将齐聚这片被誉为"人间仙境"的草原，用矫健的步伐丈量草原之美，用实际行动诠释"健康中国"的深刻内涵。伊犁州老体协将以此为契机，进一步推动全民健身与全民健康的深度融合，让更多老年人走出家门、走进自然，在运动中收获健康与快乐。